何とかローラー２日目
今日もローラー廻しましたです。
時間は、やっぱり３０分ですけど昨日と違う所はアウターです。
５２−２５のローラーウエイトＬです。ラスト３０秒はモガキです。
走行時間０：３０：１３
走行距離１６．２２
平均速報３２．２
最高速度４５．９
平均回転数１１３
最高回転数１５５
１０分休憩してから５２−２５のローラーウエイトＨＩで５分だけ・・・
本当は１０分踏むつもりでしたが諦めました。
走行時間０：０５：３６
走行距離１．８
平均速報１９．３
最高速度２４．３
平均回転数６８
最高回転数８６
