ぐっちの10分
暗くなるの早過ぎ!!
吉野ヶ里練なら18時から乗る事が可能ですが、河内だと駐車場に到着するのが18時10分くらいで着替えて用意したら20分を過ぎて真っ暗に!!
昨日出来無かった河内TTをしようと谷口橋に行くがサイクルコンピューターも見えません!!
サイクルコンピューターをリセットしてスタートです。
勿論アウターでダンシングスタートです。
ひたすら全力ダンシングしてたら後半バテバテでシッティングとなり勾配が緩くなる所でも踏み込めませんでした。
スタートから約7割がダンシングでした。
タイムは7分11秒だった。
ぐっちの10分ローラーって重いのを10分間全力なんだよなぁきっと?
私には無理だぁ!!
走行時間00:18
走行距離6.05
平均速度20.7
最高速度46.0
平均回転数60
最高回転数94
英彦山のタイムは
48’48”60でした。
クラスBで39/90
http://hikosan-ctt.boy.jp/hctt2009/top.html
他にもユーチューブも色々有るみたいです。