お腹の味方

今日は昼から雨が降りましたが夕方には天気も回復して陽射しまで出てましたので吉野ヶ里練をしました。
元々、水汲みしなきゃいけんかったから山茶花の湯には行かなければならなかったんですけどね。

温泉の利用客が多くなりますと涌き水も停止致しますので、練習前に水汲みをします。
結果、練習開始時間が遅くなり暗くなります。

あっ練習前には画像のどちらかを補給してます。
コンビニやドラモリだと高いですがコスモスだと９８円で購入出来ます。

水汲みしたから今日は１本だなぁと思い頑張って走ってみました。
東脊振トンネル料金所から下ってスタート地点まで下ると意外に明るいんで２本目も行っちゃいました♪

１本目：（ミックス）
２０分１４秒
２本目：（インナー）
２０分１４秒

普段は１本目がアップになってるんですが今日は１本目からガンガン行ったので２本目もきつかった・・・
でもタイムは全く同じでした。

走行時間０１：０１
走行距離２２．６３
平均速度２２．３
最高速度６４．４
平均回転数５９
最高回転数１１５

リカバリーは↑↑↑これ！！