ＨＯＴ一息♪

今日は、１５時１５分に練習出発です。
目的地は北野サーキットにしました。
家から近いし、車も少ないです。

自宅から北野サーキットまでは、ほぼ追い風でしたが、アップ無しでガンガン踏む訳にもいかず何とか３０キロを維持して走りました。
北野サーキットのスタート地点から上りが向かい風、当然下りは追い風です。
スタートからバリキツです。
アベレージ重視で走るから、とりあえず３０キロ目標で走ります。
１周回目の上りは、何とか３０キロをキープし下りで４０キロ出します。
２周回目から上りで３０キロ出なくなりましたが、何とか２７〜３０キロの間をフラフラしながら下りへ移ります。上りがキツいから下りでは力温存で３５キロくらいで走りました。
１０周回目では、最初からモガキました。
上りで３４キロ下りで５０キロをマークしました♪
まだ時間が有ったので、最終的に２１周回走りました。
腰は辛いし、追い風で必死に回して４０キロ出すのがやっとでした。
上りだけは気合いで走りました。
１周回が約２．１キロだっけ？
２１周回だから４４．１キロですかね頑張りました。
この時期でボトルが空になりました。

走行時間０２：０５
走行距離６１．６１
平均速度３１．２
最高速度５０．０
平均回転数７３
最高回転数１４９

帰りに、とある場所の自動販売機で一服しました。
ここには有るんです。
最近、見なくなったＭＡＸコーヒーが！！
しかも１００円です♪
ここの自動販売機は昨年の春頃までＭＡＸコーヒー５００ペットが１２０円で販売してました。
他の自動販売機では１６０円してたのにですよ！！
家族を車に乗せて、この場所を通る時に私は、この自動販売機の事を、お父さんの自動販売機って子供達に言ってました。
大感謝な自動販売機です。