今日は北野サーキット朝練に2班で参加するも3周目スタートで遅れて千切れました(T_T) 7周くらいで自転車を下りて5kmのジョギングです。帰宅して先週も行った御手洗の滝近くの釣り堀に行きました。 長女が自分だけ行って無いといじけるから(^^;;例の如くヤマ…
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