数日前から直腸炎が再発した。 オートポリスの3時間トイレを我慢できるのか？ ダンシングではみ出たりして・・・土日に自転車に乗れなかったので、少し危機感を感じて夕練しました。 ライトは単三電池二本の割りには明るい1500カンデラのライトを初使用しま…