仕事中に脚の張りをかんじてました。 ローラーの疲労からだと思います。ですので今日のローラーは流しに決定です。 ローラー後にはストレッチをしました。 ストレッチしながらエンゾ本を見てましたら 後方のページにショップ紹介が有り我等がイワイスポーツ…
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