昨日、ローラーを踏んで風呂に入ったら眠くなり、何時に寝たか覚えていないのですが、目覚ましのセットもして無く、自転車、ジャージ、朝食の準備をして無かった。目が覚めたのが６時３０分頃で、慌ててタイヤの空気を入れ、フレームをウエスで拭いて、ジャ…
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