昨夜寝たのが午前１時くらいで起床時間が３時だったんで睡眠時間は２時間でした。 ３時に目覚ましを止めて油断してたら２度寝してた！！ ３時１０分でした危なね〜朝食はコンビニでオニギリを買う予定なのでペットボトルに粉末ドリンクとプロテイン用の水１…
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