2011-08-27から1日間の記事一覧

やっぱり全然駄目!!

2週間振りの朝練?朝練開始前のアップで、それなりに心拍数を上げていたが、集団練習で少し巡航速度が上がっただけで辛くなり3周回目で切れました。2班に分けてたので後続列車に付こうと思ってたら無理でした。 朝練終了後にぐちけんさんからパラボラに誘…