今日の朝練パラボラは、ちゃんと起きたんですが、脚の張りが治まらず止めときました。 嫁が１０時から仕事でしたので、お昼ご飯までは家でのんびりと言う事で昨日のblogを仕上げました。 昼食を終えて子供達も遊びに行きましたので私も行動開始です。嫁は１…