2010-05-11から1日間の記事一覧

あぁーっ！！

筋肉痛が治らんし〜朝のラジオ体操の時に前屈が全然出来ん！！仕事中も隙を見つけてマッサージするが効果無いし、昼食の時に４階の食堂まで階段登るのがお爺やお婆より遅いしぃ。帰宅したら軽くローラー踏もうと思ったが残業で帰宅したのが２０時４０分で…