頑張って

今日も起きるのが気怠かったが、病院に行ってから１時間だけ？いや１時間が限界やろ！！
ローラーを踏みました。
軽い負荷から少しずつ上げてみました。
工場用扇風機は五月蝿いけどわりと良かったです。でも、近すぎると汗も散らばる・・・

走行時間０１：０３
走行距離２５．８
平均速度２８．３
最高速度３７．２

あ〜怠い。

荒川さん
やっぱりローラーは辛いです。