2010-07-31から1日間の記事一覧

心肺機能が！！

今日の朝練はクロモリで参加しました。追い風、向かい風となったが、追い風の時にギアは掛けてたのにそれ以上に進むものだから心肺機能が追い付かずに失速しました。折り返しからは向かい風となり一人では速度が落ちて行く一方でした。ショートカットを何…